сенбі23 қараша 2024
nurtoday.com

Сердечникам и диабетикам кардиолог посоветовала заменить утренний кофе. Всего одна чашка в день – и ваше сердце скажет спасибо!

Кардиолог медицинского центра «Клиницист» города Краснодара Вардитер Куликова поделилась с читателями издания «Хибины» информацией о пользе гибискуса (каркаде) для здоровья сердца, сообщает Sports.kz. --- Краснодар қаласындағы «Клиницист» медициналық орталығының кардиологы Варидитер Куликова «Хибины» басылымының оқырмандарына жүрек денсаулығы үшін гибискус (каркаде) пайдасы туралы айтып берді, деп хабарлайды Sports.kz.
Вот альтернатива утреннему кофе. Кардиолог посоветовал сердечникам и диабетикам: достаточно одной чашки в день для здоровья.

Көрінеді, халық медицинасының жанкүйерлері бұл сусынды жүрек-қан тамырлары аурулары бар адамдардың рационына енгізуді бекер ұсынбайды.

Барлығы судың гибискус экстракты артериялық қысымды реттеп, қандағы қант деңгейін төмендететініне байланысты. Бұл жалпы денсаулықты жақсартуға, жүрек және тамырлардың саулығын нығайтуға, сондай-ақ «жаман» холестерин деңгейін төмендетуге көмектеседі.

«Жүрек-қан тамырлары жүйесінің аурулары мен қант диабетінің алдын алу мақсатында күніне 200−300 мл каркаде шайын бірнеше қабылдауға бөліп ішу жеткілікті», — деді доктор Куликова пациенттеріне.

Егер каркаде негізіндегі сусын сізге ұнамаса, күніне 100−250 мг стандартталған гибискус экстракты қабылдауға болады.

Ақпарат: қарсы көрсетілімдер бар — каркаде шайын гастриттер, асқазан жарасы және он екі елі ішектің жарасы, сондай-ақ кейбір созылмалы бүйрек аурулары мен өт тастары ауруы кезінде ішпеген жөн, сондай-ақ контрацептивтер қабылдайтын әйелдерге ішпеуге кеңес беріледі.